Реферат Стресс и его значение для организма. Учебная работа № 128740
Количество страниц учебной работы: 19
Содержание:
Содержание:
Введение 3
1. Понятие стресса и его влияние на человека 5
2. Жизненный стресс: его структура и проявления 9
3. Физиологическое проявление стресса 15
Заключение 18
Список использованной литературы 19
Цель настоящего исследования – выявить значение стресса для организма.
Объект исследования – стресс.
Предмет исследования – значение стресса для организма.
Для достижения поставленной цели в исследовании необходимо решить следующие задачи:
1) Рассмотреть сущность стресса;
2) Рассмотреть влияние стресса на организм;
3) Выявить структуру и проявления жизненного стресса;
4) Рассмотреть физиологическое проявление стресса.
Учебная работа № 128740. Реферат Стресс и его значение для организма
Выдержка из похожей работы
Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Проблема его в последние годы становится одной из самых актуальных тем в мировой психологической науке и практике.
Жизнь состоит из ожидаемых или неожиданных событий. Они могут быть приятными или нет. Мы на них реагируем в зависимости от наших потребностей и от знания ситуации. В тех случаях, где информации достаточно, мы способны реагировать спокойно. Напротив, недостаток нужных сведений заставляет нас волноваться. Но иногда человек должен быть готов к событию слишком неожиданному и важному для него, о котором он ничего или почти ничего не знает. В этом случае реакция организма может усилиться до такой степени, что возникнут серьезные нарушения, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Тогда обычный набор эмоций уступает место беспокойству или тревоге: человек погружается в стрессовое состояние.
Множество конфликтов, сопровождающих нашу жизнь, приводит достаточно часто к дополнительным нервным нагрузкам на человека, к стрессовым ситуациям, к необходимости управлять стрессами.
В целом стресс — явление, часто встречающееся. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны, но чрезмерный стресс создает проблемы, как для личности, так и…
