Реферат Развитие личной стрессоустойчивости. Учебная работа № 119523
Количество страниц учебной работы: 17
Содержание:
«Введение 3
1 Понятие стресса 4
1.1. Понятие стресса и его виды 4
1.2 Причины стресса 5
2.Развитие личной стрессоустойчивости 9
2.1.Методы снижения стресса в деятельности руководителя 9
2.2. Методы саморегулирования для снижения стресса 10
3.Практическая часть. Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге 12
Заключение 16
Литература 17
»
Учебная работа № 119523. Реферат Развитие личной стрессоустойчивости
Выдержка из похожей работы
Введение
Глава I. Феномен стрессоустойчивости в психологической литературе
.1 Стресс и его причины
.2 Адаптация человека к стрессовым ситуациям и анализ процесса реагирования на них
.3 Понятие стрессоустойчивости в психологии
Глава II. Проявление стрессоустойчивости у верующих людей
.1 Религия и ее роль в современном мире
.2 Особенности религиозной веры и социально-психологические особенности верующих людей
.3 Стрессоустойчивость у верующих людей
Глава III. Исследование уровня стрессоустойчивости у верующих людей
.1 Организация и проведение исследования
.2 Обсуждение и анализ результатов исследования
.3 Выводы
Заключение
Список используемой литературы
Приложения
ВВЕДЕНИЕ
Проблема стресса в наше время представляет не только научный интерес. Ее решение чрезвычайно важно в социально-практическом аспекте. Сейчас понятие «стресс» чаще объясняется как напряженное состояние, которое возникает при появлении угрожающих или неприятных факторов в жизненной ситуации. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения, является причиной многих заболеваний, а значит наносит ощутимый вред здоровью и может привести к серьезным последствиям. Сегодня весьма характерны такие психосоматические расстройства «стрессовой этиологии», как сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания, язва желудка, не…
