Реферат Анализ двигательной активности и здоровья. Учебная работа № 133437
Количество страниц учебной работы: 20
Содержание:
«Содержание
Введение 3
1. Двигательная активность и здоровье. 5
1.1. Двигательная активность как неотъемлемая часть жизни 5
1.2. Выбор оптимальных нагрузок 8
2. Особенности занятий физическими упражнениями в условиях сухого жаркого климата 12
2.1. Физическая подготовка в районах с жарким сухим климатом 12
2.2. Предупреждение тепловых поражений организма 15
Заключение 19
Список литературы 20
Список литературы
1. Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов. — М.:, 2008. — 590 с.
2. Валеологизация образовательного процесса / под. ред. А.А.Топоркова. — Магнитогорск: МГПИ, 2012. — 42 с.
3. Валеологизация образовательного процесса: Материалы научно-практической конференции / под. ред. А.А.Топоркова. — Магнитогорск: МаГУ, 2014. — 48 с.
4. Валеологический компонент образовательных программ начальной школы: (Из опыта работы МОУ СОШ №59) \ сост. Г.И.Кубрина, Н.И.Ерёмина. Челябинск: Челябинский государственный университет. 2011. 115 с.
5. Валеология. Справочник школьника. / Сост. С.Н.Заготова. — Ростов-на-дону: ООО «Издательство БАРО-ПРЕСС», 2012. — 448 с.
6. Валеология: учебник для вузов / Э.Н. Вайнер. – 9 е изд.: Флинта: Наука. Москва. 2011. — 311 с.
7. Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. В 3 т. Т. 1. — М.: ООО «Издательство АСТ»; «Астрель», 2011. — 432 с.
8. Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. В 3 т. Т. 2. — М.: ООО «Издательство АСТ»; «Астрель», 2011. — 480 с.
9. Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. В 3 т. Т. 3. — М.: ООО «Издательство АСТ»; «Астрель», 2011. — 416 с.
10. Голубев В.С. Дорогами познания. От геохимии к эргодинамике. М., Наука. 2010. — 406 с.
11. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учеб. Пособие для студ. высш. пед. учеб. Заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2016. — 320 с.
12. Прохорова Э.М. Валеология. Словарь терминов и понятий .М.: Инфа-М. 2014. — 149 с.
13. Тюмасева З.И., Кваша Б.Ф. Валеология и образование. — СПб.: МАНЭБ. 2012. — 380 с.
»
Учебная работа № 133437. Реферат Анализ двигательной активности и здоровья
Выдержка из похожей работы
средства коррекции нарушенных и компенсации недоразвитых функций позволяет
своевременно предупредить появление вторичных отклонений в развитии умственно
отсталых детей. Коррекционно-педагогический процесс следует строить, опираясь
на сохранные функции, учитывая потенциальные возможности развития ребенка.
Наблюдения
и практический опыт говорят о том, что ученики вспомогательной школы, имеющие
нейродинамические особенности, нуждаются в повышении двигательной активности.
Это
актуально и для детей массовой школы. НИИ физической культуры рекомендует
проведение уроков физкультуры по 8-12 часов в неделю.
При
физическом воспитании учащихся вспомогательной школы, где важными задачами
являются укрепление здоровья и закаливание организма, коррекция и компенсация
нарушений физического развития, вероятно, двигательная нагрузка может быть еще
больше, но занятия надо проводить со строгим учетом структуры дефекта каждого
ученика, знания его возможностей.
Исследования
гигиенистов свидетельствуют о том, что до 82-85 % дневного времени большинство
учеников находятся в статическом положении (сидя). Даже у младших школьников
произвольные движения (ходьба, бег, игры) занимают только 16-19 % времени
суток, из них на организационные формы физического воспитания приходится лишь
1-3 %. Особенно мала двигательная активность зимой (в третью учебную четверть),
…
