Курсовая Физическое воспитание в семье. Учебная работа № 136535
Количество страниц учебной работы: 33,2
Содержание:
«Введение 3
Глава 1. Теоретические основы осуществления физического воспитания школьников 6
1.1. Роль семьи в воспитании ребенка 6
1.2. Значение семейного физического воспитания 8
1.3. Основные требования к организации физического воспитания в семье 10
1.4. Задачи физического воспитания детей в семье 12
Глава 2. Практика организации физического воспитания в семье. 16
2.1. Средства физического воспитания ребенка в семье 16
2.2. Формы семейного физического воспитания 29
2.3. Определение уровня физического развития ребенка 23
2.4. Определение эффективности физического воспитания в семье 26
Заключение 28
Библиография 30
ПРИЛОЖЕНИЕ 32
»
Учебная работа № 136535. Курсовая Физическое воспитание в семье
Выдержка из похожей работы
К сожалению, взрослый человек ощущает значительно меньшую потребность в
движениях, чем ребенок. Но движение необходимо, как пища и сон. Недостаток пищи
и сна улавливается организмом, вызывая целый комплекс тягостных ощущений.
Двигательная же недостаточность проходит совершенно незамеченной, а
нередко сопровождается даже чувством комфорта. При дефиците двигательной
активности снижается устойчивость организма к простуде и действию
болезнетворных микроорганизмов. Лица, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще
страдают заболеваниями органов дыхания и кровообращения.
Снижение двигательной активности в сочетании с нарушением режима литания
и неправильным образом жизни приводит к появлению избыточной массы тела за счет
отложения жира в тканях.
Доказано, что у людей умственного труда мышечная активность вызывает
усилие потока положительных импульсов в коре головного мозга и улучшает работу
тех его участков, которые уже включены в определённую деятельность в данный
момент. Труд, спорт, физическая культура чрезвычайно важны для здоровья каждого
человека, особенно в старшем и пожилом возрасте.
Огромное количество людей разного возраста занимаются физической
культурой для того, чтобы улучшить самочувствие, укрепить здоровье, стать
сильными, ловкими, выносливыми, иметь стройную фигуру, хорошо развитые мышцы.
Занятия физической культурой — это как …
