Тема: Особенности технико-тактической подготовки спортсменов а академической гребле. Учебная работа № 334132
Тип работы: Диплом
Предмет: Методика преподавания
Страниц: 86
Год написания: 2016
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ИЗУЧЕНИЮ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕ 5
1.1. Сущность технико-тактической подготовки 5
1.2. Особенности и этапы технико-тактической подготовки в академической гребле 7
1.3. Влияние физических качеств спортсмена и его функциональных показателей на технику гребли 22
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 34
2.1. Организация исследования 34
2.2. Методы и методики исследования 35
ГЛАВА III. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 38
3.1. Уровень технико-тактической подготовки гребцов-академистов 38
3.2. Методика технико-тактической подготовки гребцов-академистов 43
3.3. Анализ результатов исследования технико-тактической подготовки гребцов-академистов 61
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 73
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 75
ПРИЛОЖЕНИЕ 86
Учебная работа № 334132. Тема: Особенности технико-тактической подготовки спортсменов а академической гребле
Выдержка из похожей работы
Технико-тактическая подготовка лыжников-гонщиков
………16
2.2 Основные средства техническо-тактической
подготовки лыжников-гонщиков………………………………………………………………………19
ГЛАВА 3 ОСНОВНЫЕ ТАКТИЧЕСКИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ
И ПРИНЦИПЫ ПОДГОТОВКИ В ЛЫЖНОМ
СПОРТЕ……………………………22
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……….…………………………………………………………31
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………….……33
ВВЕДЕНИЕ
Лыжный спорт — один из самых массовых
видов спорта, культивируемых во многих
странах мира, в том числе в Республике
Беларусь. Наибольшей популярностью в
силу доступности и характера воздействия
на организм пользуются лыжные гонки на
различные дистанции.
Главная задача занятий лыжным спортом
— достижение физического совершенства
и наиболее высоких спортивных результатов,
что и является основным отличием спорта
от других видов занятий лыжами.
За годы развития сложились следующие
типы лыжного спорта. Детско-юношеский
спорт. Основная задача — прививание
устойчивого интереса у подростков и
юношей к занятиям по различным видам
лыжного спорта, а также укрепление
здоровья, достижение физического
совершенства и подготовка резервов для
спорта высших достижений.
Массовый лыжный спорт. Основная задача
— повышение уровня физической
работоспособности, оздоровление и
совершенствование организма. Спортивные
результаты в данном случае являются не
самоцелью, а показателем уровня физической
подготовленности и готовности к активной
жизнедеятельности и труду.
Спорт высших достижений (любительский
лыжный спорт). Главной целью является
достижение наивысших результатов в
соревнованиях. Вместе с тем лыжный спорт
высших достижений требует больших
материальных затрат, и потому у нас в
стране в основном обеспечивается
(материально) государственными структурами
(на основании правил Олимпийской хартии).
Профессиональный лыжный спорт имеет,
прежде всего, зрелищный и коммерческий
характер. Спортсмены-профессионалы
получают высокие награды за победы в
соревнованиях.
Между лыжной подготовкой и лыжным
спортом существует тесная взаимосвязь.
Основой развития лыжного спорта высших
достижений является массовая лыжная
подготовка. С появлением новой талантливой
молодежи растут спортивные достижения
сильнейших лыжников, повышается общий
уровень развития лыжного спорта в
стране. В свою очередь, развитие лыжного
спорта высших достижений и массового
спорта ведет к дальнейшему совершенствованию
системы лыжной подготовки. У нас в стране
и за рубежом получили распространение
следующие виды
…
