Выполним-студенческую-работу

Тема: Программирование тренировочных нагрузок на этапах подготовки борцов высокой квалификации. Учебная работа № 333920

Тип работы: Курсовая практика
Предмет: Методика преподавания
Страниц: 31
Год написания: 2017
Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ 5
1.1. Процесс программирования тренировочных нагрузок борцов 5
1.2. Особенности предсоревновательной подготовки борцов 6
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 9
2.1. Методы исследования 9
2.2. Организация исследования 9
ГЛАВА III. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК БОРЦОВ 12
3.1. Результаты исследования 12
3.2. Разработка комплекса средств и методов подготовки борцов 21
ВЫВОДЫ 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 26
ПРИЛОЖЕНИЕ 31
Стоимость данной учебной работы: 675 руб.

 

    Укажите Ваш e-mail (обязательно)! ПРОВЕРЯЙТЕ пожалуйста правильность написания своего адреса!

    Укажите № работы и вариант

    Соглашение * (обязательно) Федеральный закон ФЗ-152 от 07.02.2017 N 13-ФЗ
    Я ознакомился с Пользовательским соглашением и даю согласие на обработку своих персональных данных.


    Учебная работа № 333920. Тема: Программирование тренировочных нагрузок на этапах подготовки борцов высокой квалификации

    Выдержка из похожей работы

    Проектирование тренировочных заданий в учебных программах для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, УОР

    …….ментами,
    определяющее значение среди которых
    имеют учебные программы по видам спорта.
    Поэтому возникла необходимость
    дальнейшего научного совершенствования
    и творческой переработки программных
    документов в соответствии с требованиями
    сегодняшнего дня, где обоснование
    нормативного и методического разделов
    программ становится актуальной научной
    задачей текущего времени. Как пример
    был разработан типовой план-проспект
    построения программ по видам спорта
    для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, УОР, учитывающий
    современные принципы спортивной
    подготовки юных спортсменов и базирующийся
    на результатах последних научных
    исследований, передовом опыте спортивной
    практики [15]. В основу типового
    плана-проспекта учебной программы легли
    требования нормативно-правового
    характера, регулирующие организационно
    — методическую деятельность спортивных
    школ, в нем представлены основные разделы
    типового положения о спортивной школе
    [11].

    Методическая часть программ по видам
    спорта наряду с содержанием материала
    по основным видам подготовки, его
    распределением по годам обучения и в
    годичном цикле, рекомендуемыми объемами
    тренировочных и соревновательных
    нагрузок содержит практические материалы
    и методические рекомендации по проведению
    учебно-тренировочных занятий. Материал
    для практических занятий на этапе
    начальной подготовки и учебно-тренировочном
    этапе рекомендуется представлять в
    виде тренировочных заданий (ТЗ),
    сгруппированных в отдельные блоки по
    принципу их преимущественной
    направленности: ТЗ разминки, ТЗ для
    развития отдельных двигательных
    способностей, ТЗ для комплексного
    развития физических качеств, ТЗ для
    совершенствования спортивно-технического
    и тактического мастерства (табл. 1).

    Каждое ТЗ должно ставить и решать
    конкретные педагогические и воспитательные
    задачи, включать комплекс упражнений
    и последовательность их выполнения,
    характеризоваться величиной нагрузки
    и режимом ее выполнения (длительность
    упражнения, интенсивность, количество
    повторений, режим отдыха), быть снабжено
    методическими и организационными
    указаниями. В типовом плане-проспекте
    учебных программ для ДЮСШ и СДЮШОР
    приводится примерная схема тренировочного
    задания для построения микроструктуры
    подготовки юных спортсменов.

    Однако не во всех программах данная
    методическая установка решена в полной
    мере. Остаются неясными концептуальные
    подходы к пониманию сущности ТЗ и
    технологические аспекты их проектирования

     

    Вам может также понравиться...