Реферат Психология стресса. Учебная работа № 126193

Количество страниц учебной работы: 30

Содержание:
Вводная часть…………………………………………………………………3
1. Причины стресса……………………………………………………………4
2. Социально-психологические исследования стресса……………………..7
3. Преодоления стресса………………………………………………………11
4. Механизмы защиты от стресса……………………………………………15
Заключительная часть……………………………………………………….26
Библиография………………………………………………………………..29

Вводная часть

Слово «стресс» пришло из английского а в него из старофранцузского и средневекового английского и вначале произносилось как «дистресс». Первый слог постепенно исчез из-за «смазывания» или «проглатывания». Деятельность, связанная со стрессом, может быть приятной или неприятной.
Расположение и благодарность, а также их антиподы — ненависть и жажда мести — более всех других чувств ответственны за наличие или отсутствие вредно-го стресса (дистресса) в человеческих отношениях.
В литературе стресс охарактеризован, как неспецифический ответ организ-ма на любое предъявление ему требования. Психическим проявлениям синдрома, описанного Г. Селье, было присвоено наименование «психологический стресс» (Lasarus R.S., 1977; Lazarus R.S., Launier R., 1978). R.S. Lazarus и R. Launier опре-деляли психологический стресс как комплексную реакцию человека на особенно-сти взаимодействия между личностью и окружающим миром. Впоследствии это определение было уточнено, и психологический стресс стал рассматриваться как процесс, в котором требования среды рассматриваются личностью исходя из ее ресурсов и вероятности разрешения возникающей проблемной ситуации, что оп-ределяет индивидуальные различия в реакции на стрессовую ситуацию (Бодров В.А.). Помимо термина «психологический стресс» в литературе также применяет-ся термин «эмоциональный стресс», причем различные исследователи (социологи, психологи, физиологи, психиатры) вкладывают свой смысл в это понятие, что за-трудняет создание единой концепции психоэмоционального стресса. В содержа-ние этого термина включают как первичные эмоциональные и поведенческие ре-акции на экстремальные воздействия биологической или социальной среды, так и физиологические механизмы, лежащие в их основе. Чаще всего под эмоциональ-ным стрессом понимались негативные аффективные переживания, сопровождаю-щие стресс и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме человека (Су-ворова В.В.). Впоследствии было выяснено, что неожиданные и сильные благо-приятные изменения также могут вызывать в организме типичные признаки стрессорных реакций; соответственно под эмоциональным стрессом стали пони-мать широкий круг психических явлений, сопровождающихся выраженными не-специфическими изменениями биохимических, электрофизиологических и других коррелятов стресса (Кассиль Г.И.; Русалова Н.М.).
Актуальность исследований по изучению механизмов и последствий эмо-ционального стресса подчеркивается, практически, всеми ведущими специалиста-ми, работающими в этой области, независимо от научного направления (психиат-рами, психологами, физиологами). Так, А.М. Вейн еще более двух десятилетий на-зад писал, что основные хронические текущие заболевания нашего времени возни-кают на фоне эмоционального неблагополучия, острого или хронического эмоцио-нального стресса (Вейн А.М.). В одной из последних монографий, посвященных индивидуальной устойчивости к стрессу, К.Судаков отмечал, что «на основе эмо-циональных стрессов формируются психосоматические заболевания: неврозы, на-рушение сердечной деятельности, артериальная гипертензия, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, иммунодефициты, эндокринопатии и даже опухоле-вые заболевания» (Судаков В.К.). По оценкам некоторых западных экспертов, до 70% заболеваний связаны с эмоциональным стрессом. В Европе ежегодно умира-ют более миллиона человек вследствие стрессогенных нарушений функций сер-дечно-сосудистой системы (Lannone V.). Основными причинами возникновения этих нарушений становятся эмоциональное напряжение, межличностные конфлик-ты в семье и напряженные производственные отношения и др. (Egger J.; Mutti A., Ferroni C., Vescovi P.P.; Stewart-Brown S., Laytc R.). Эти факторы нарушают меха-низмы поддержания гомеостаза, сформировавшиеся в процессе эволюции. Если человек попадает в социальные условия, когда его положение кажется ему беспер-спективным («No Future» Syndrom), то может развиться реакция тревоги, чувство страха, неврозы и т.п. (Lannone V.). В последнее время показано, что эмоциональ-ные проблемы являются более частой причиной потери трудоспособности по сравнению с соматическими проблемами (Stewart-Brown S., Laytc R.).
Многие исследователи на Западе обращают внимание на негативные по-следствия стресса, вызванного учебой или производственной деятельностью, подчеркивая перспективность этого направления как ведущего в аспекте улучше-ния здоровья населения (Hinton J. W.; Palmer S., Pickering T.). Феномены, которые присущи, по мнению зарубежных исследователей, профессиональному стрессу (депрессия, тревога, чувство вины, нерешительность и др.), вполне применимы к стрессу экзаменационному, тем более, что учебная деятельность по некоторым параметрам весьма близка к производственной.
Актуальностью проблемы определена цель данного реферата: исследование феномена стресса.
В процессе работы была использована литература «классиков» исследова-ния стрессов.

Стоимость данной учебной работы: 780 руб.