Контрольная Комплексы двигательных упражнений Ф. Александер (эссе). Учебная работа № 117201
Количество страниц учебной работы: 5
Содержание:
«Комплексы двигательных упражнений Ф. Александера (метод интеграции движений) представляет собой одну из техник телесно-ориентированной терапии с акцентом на функциональное единство телесного и психического. Данная техника исследует привычные позы и осанку, а далее последовательно изменяет их с помощью самоосознания. Я считаю, что применение данной техники позволит избежать людям ненужного мышечного напряжения во время повседневной деятельности [2].
Список литературы
1. Александер, Ф. Психосоматическая медицина / Ф. Александер. — М.: Эксмо, 2002. – 352 с.
2. Александер, Ф. Психосоматический подход в медицине. В кн.: Психосоматика: Взаимосвязь психики и здоровья / Ф. Александер, Ш. Селесник / Сост. К. В. Сельченок. – Минск: Харвест, 1999. – С. 129-151.
3. Барлоу, Д. Клиническое руководство по психическим расстройствам / Д. Барлоу. — СПб.: Питер, 2008. – 912 с.
4. Бреннан, Р. Пособие по применению методики Александера / Р. Бреннан. — София: Ltd, 1997.
5. Малкина Пых, И.Г. Телесная терапия: Справочник практического психолога / И.Г. Малкина-Пых. – М., 2005. – 435 с.
6. Дефуа, Н. Жизнь в гармонии. Как помочь самому себе стать счастливым / Н. Дефуа. – М.: Drugoe Reshenie, 2014. – 168 с.
7. Сандомирский, М.Е. Психосоматика и телесная психотерапия / М.Е. Сандомирский. – М.: Независимая фирма «Класс», 2005. – 592 с.
»
Учебная работа № 117201. Контрольная Комплексы двигательных упражнений Ф. Александер (эссе)
Выдержка из похожей работы
Исполнитель: Игонин Владимир Андреевич,
Специальность: Физическая культура, 33 группа
Научный руководитель: Волкова Галина Викторовна,
преподаватель физической культуры
Углич
Содержание
Введение
Глава I Теоретические основы развития детей среднего школьного возраста на уроках физической культуры
.1 Анатомо-физиологические особенности подросткового возраста
.2 Характеристика физических качеств, проявляемых на уроках гимнастики
Глава II Особенности упражнений в висах и упорах и их практическое применение
.1 Характеристика упражнений в висах и упорах
.2 Комплекс мер по развитию проявляемого двигательного качества
Заключение
Список литературы
Приложения
Введение
урок гимнастика упражнение школьник
Проблема физической подготовки школьников с годами не только не утрачивает своей актуальности, но и выдвигает новые вопросы, решать которые необходимо с помощью современных научных методов, в соответствии с тенденциями и перспективами развития мировой гимнастики.
В целом к проблеме физической подготовки относятся довольно серьезно: у нас в стране и за рубежом проводятся многочисленные исследования, в которых открываются новые, неизвестные ранее резервные возможности человека, разрабатываются более совершенные методы развития физических способностей.
Внимания вопросам …
