Тема: Принципы психологического тренинга. Учебная работа № 334324

Учебная работа № 334324. Тема: Принципы психологического тренинга

Выдержка из похожей работы

…

Психологический тренинг саморегуляции

…….О чем?

— О разном
и о прочем.

О том, что
хорошо,

И хорошо
не очень.

Чего-то
знаешь ты.

А что-то
мне известно.

Поговорим?

— Поговорим.

Вдруг будет
интересно.

Информация

На прошедшем
семинаре мы обсуждали проблему синдрома
эмоционального выгорания: знакомились
с причинами его возникновения, симптомами
проявления.

Как показали
результаты диагностирования педагогов,
у многих из вас сформировались, или
начинают формироваться признаки нервного
напряжения и истощения.

Любой
психологический тренинг рассчитан на
то, чтобы конкретизировать проблему,
снабдить участников стратегиями,
необходимыми для ее решения , руководствуясь
принципом: « Расскажи мне, и я забуду,
покажи мне, и я запомню, дай мне действовать
самому, и я пойму». Я надеюсь, наш тренинг
вооружит вас необходимыми знаниями для
решения ваших проблем.

Работа в
тренинге отличается от других форм,
поэтому я хочу познакомить вас с правилами
работы в группе:

Искренность
в общении:

1) Искренность
и открытость: чем более откровенными
будут рассказы о том, что вас волнует и
интересует, чем более искренними будут
выражения ваших чувств, тем более
эффективной будет ваша работа.

В группе не
стоит лицемерить и лгать. Группа – то
место, где вы можете рассказать о том,
что вас действительно волнует и
интересует, обсуждать такие проблемы,
которые до момента участия в группе по
каким-либо причинам не обсуждали. Если
вы не готовы быть искренним в обсуждении
какого-то вопроса – лучше промолчать.

2) Обязательное
участие в работе группы в течение всего
времени.

Этот принцип
вводится в связи с тем, что ваши мысли
и чувства очень значимы для других
членов группы. Ваше отсутствие может
привести к нарушению внутригрупповых
отношений, к тому, что у других не будет
возможности услышать ваше мнение по
обсуждаемому вопросу.

3) Не вынесение
обсуждаемых проблем за пределы группы.

Все, что
говорится здесь, должно остаться между
нами. Это – одно из этических оснований
нашей работы. Не стоит обсуждать чьи-то
проблемы с людьми, не участвующими в
тренинге, а также с членами группы вне
тренинга. Лучше это делать непосредственно
на занятии.

4) Право
каждого члена группы сказать “стоп”
– прекратить обсуждение его проблем.

Если вы
чувствуете, что еще не готовы быть
искренними в обсуждении вопросов,
касающихся лично вас, или понимаете,
что-то или иное упражнение может нанести
вам психологическую травму, воспо
…