Выполним-студенческую-работу

Курсовая Воспитание силовых способностей у школьников разных возрастных групп. Учебная работа № 139588

Количество страниц учебной работы: 26,7

Содержание:
СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
1. СИСТЕМА УПРАВЛЕНИЯ РАЗВИТИЕМ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ 5
1.1. Общая характеристика физических качеств и способностей человека 5
1.2. Влияние биологических факторов на развитие физических способностей школьников 9
1.3. Управление развитием физических качеств как единый процесс воспитания 12
2. ТЕХНИКА ОРГАНИЗАЦИИ КОМПЛЕКСНОЙ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ШКОЛЬНИКОВ РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП 15
2.1. Принципы подбора и методика обучения общеразвивающих и специальных упражнений для развития силы на занятиях по физической культуре 15
2.2. Особенности построения и эффективного применения тренировочной программы развития силы у детей разного школьного возраста 19
ВЫВОДЫ 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 26

Стоимость данной учебной работы: 975 руб.

 

    Укажите Ваш e-mail (обязательно)! ПРОВЕРЯЙТЕ пожалуйста правильность написания своего адреса!

    Укажите № работы и вариант

    Соглашение * (обязательно) Федеральный закон ФЗ-152 от 07.02.2017 N 13-ФЗ
    Я ознакомился с Пользовательским соглашением и даю согласие на обработку своих персональных данных.


    Учебная работа № 139588. Курсовая Воспитание силовых способностей у школьников разных возрастных групп

    Выдержка из похожей работы

    …звития силовых способностей

    1.5 Методика
    планирования начинающих пауэрлифтеров

    Глава II. Методы и организация
    исследования

    2.1 Методы исследования

    2.1.1 Анализ научно-методической
    литературы

    2.1.2 Тестирование специальной
    физической подготовленности

    2.2 Организация исследования

    Глава III. Результаты и обсуждение

    3.1 Методика тренировки начинающих
    пауэрлифтеров

    3.1.1 Описание дополнительных упражнений

    3.2 Анализ специальной физической подготовки

    Список использованной литературы

    ВВЕДЕНИЕ

    Актуальность.

    Благодаря возросшей популярности
    пауэрлифтинга среди молодежи и взрослого населения, этим силовым видом спорта
    начинает заниматься все больше людей. Популярность пауэрлифтинга объясняется
    простотой, доступностью этого вида спорта, быстрым ростом результатов и
    благотворным влиянием на здоровье спортсмена.

    Занятия пауэрлифтингом способствуют
    увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать
    выносливость, гибкость и другие полезные качества, воспитывают волю, уверенность
    в своих силах, повышают работоспособность всего организма.

    И в связи с этим возникает проблема
    перед новичками – с чего начать? И какая методика тренировок наиболее
    эффективна? Проблема выбора правильной методики тренировок начинающим
    спортсменом связана с их большим количеством и в большей части, неполным
    научным обо…

     

    Вам может также понравиться...