Курсовая Развитие скоростно-силовых качеств юных пловцов. Учебная работа № 133967
Количество страниц учебной работы: 31,4
Содержание:
Содержание
Введение 3
1. Теоретические основы развития скоростно-силовых качеств в процессе физического воспитания 5
1.1 Общая характеристика скоростно-силовых качеств 5
1.2 Средства и методы развития скоростно-силовых качеств 8
1.3 Контрольные упражнения для оценки скоростно-силовых способностей 9
2.Методические особенности развития скоростно-силовых качеств юных пловцов на этапе начальной спортивной специализации 12
2.1 Возрастные особенности юных пловцов 12
2.2Содержание этапа начальной спортивной специализации(базовые подготовки) 18
2.3 Методика развития скоростно-силовых качеств юных пловцов 22
Заключение 28
Список литературы 29
Список литературы
1. Балашова В. Ф. Специальная педагогика. Педагогика физической культуры и спорта : тестовый контроль знаний : метод. пособие / В. Ф. Балашова. — Гриф УМО. — М. : Физическая культура, 2007. — 90 с.
2. Билич, Г.Л. Анатомия человека / Г.Л. Билич, В.А. Крыжановский. – М.: Эксмо, 2012. – 224с.
3. Виноградов П. А. О состоянии и тенденциях развития физической культуры и массового спорта в Российской Федерации [Электронный ресурс] : (по результатам социологических исследований) : [монография] / П. А. Виноградов, Ю. В. Окуньков. — Москва : Советский спорт, 2013. — 143 с.
4. Воспитание силы и быстроты [Электронный ресурс] : учеб.-метод. пособие / Л. А. Аренд [и др.] ; под общ. ред. Г. П. Галочкина. — Воронеж : Воронеж. ГАСУ, 2013. — 177 с.
5. Гитман Е. К. Технология концентрированного обучения [Электронный ресурс] : учеб. пособие / Е. К. Гитман ; Пермский гос. гуманит.-пед. ун-т. — Пермь : ПГГПУ, 2012. — 70 с.
6. Годлиник О. Б. Основные вопросы и концепции педагогики [Электронный ресурс] : учеб. пособие / О. Б. Годлиник, Е. А. Соловьёва. — Санкт-Петербург : СГАСУ, 2011. — 84 с
7. Гордон С. М. Спортивная тренировка : науч.-метод. пособие / С. М. Гордон. — М. : Физическая культура, 2012. — 249, [1] с. — Библиогр.: с. 233-250. — Прил.: с. 227-23246
8. Евдокимов В. И. Методология и методика проведения научной работы по физической культуре и спорту : [учеб. пособие] / В. И. Евдокимов, О. А. Чурганов. — [2-е изд., испр. и доп.]. — М. : Сов. спорт, 2010. — 245 с.
9. Евсеев Ю. И. Физическое воспитание : учеб. пособие для студ. вузов / Ю. И. Евсеев. — Ростов н/Д : Феникс, 2010. — 380 с.
10. Железнякова О. М. Феномен дополнительности в научно-педагогическом знании [Электронный ресурс] : монография / О. М. Железнякова. — Москва : Флинта : Наука, 2012. — 349 с. — Библиогр.: с. 296-348.
11. Иваницкий, М.Ф. Анатомия человека. – М.: Физкультура и спорт, 2012. – 463с.
12. Кайнова Э. Б. Курс современной практической педагогики / Э. Б. Кайнова. — М. : АПКиППРО, 2013. — 139 с. — Библиогр.: с. 139
13. Кайнова Э. Б. Общая педагогика физической культуры и спорта : учеб. пособие для студ. учреждений сред. проф. образования / Э. Б. Кайнова. — Гриф МО. — М. : ФОРУМ — ИНФРА-М, 2014. — 205 с.
14. Карась Т. Ю. Теория и методика физической культуры и спорта [Электронный ресурс] : учеб.-практ. пособие / Т. Ю. Карась ; Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет. — Комсомольск-на- Амуре : АмГПГУ, 2012. — 131с.
15. Кардамонова, Н.Н. Плавание: лечение и спорт / Н.Н. Кардамонова. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2011. – 32 с.
16. Кокоулина О. П. Основы теории и методики физической культуры и спорта [Электронный ресурс] : учеб.-практ. пособие / О. П. Кокоулина. — Москва : ЕАОИ, 2011. — 144 с.
17. Кузьменко Г. А. Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности [Электронный ресурс] : теоретико- методолог. и организац. предпосылки : монография / Г. А. Кузьменко. — Москва : Прометей, 2013. — 531 с
18. Куколевский Г. М. Здоровье и физическая культура / Г. М. Куколевский. — М. : Медицина, 2012. — 191 с.
19. Луконин В. П. Концепция реформирования системы общего образования в области физической культуры: монография / В. П. Луконин. — М. : Сов. спорт, 2011. — 255 с.
20. Никитский Б. Н. Плавание : учеб. пособие / Б. Н. Никитский, В. С. Васильев. — Гриф МО. — Москва : Просвещение, 2012. — 208 с.
21. Организация физического воспитания детей и подростков в общеобразовательных учреждениях [Электронный ресурс] : учеб. пособие для практ. занятий / А. Г. Сетко [и др.] ; Оренбургская государственная медицинская академия ; под ред. А. Г. Сетко. — Оренбург : ОрГМА, 2012. — 97 с.
22. Особенности организации рационального питания студентов при занятиях массовой физической культурой [Электронный ресурс]: метод рекомендации /Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет; сост. Д.Г. Сидоров и [др.]. – Нижний Новгород: ННГАСУ, 2011. – 42 с.
23. Панов Г. А. Врачебно-педагогический контроль в процессе физического воспитания студентов [Электронный ресурс] : учеб. пособие / Г. А. Панов. — Москва : РУДН, 2012. — 190 с.
24. Педагогика физической культуры и спорта : учебник для вузов / С. Д. Неверкович [и др.]; под ред. С. Д. Неверковича. — Гриф УМО. — М. : Академия, 2010. — 329 с.
25. Петрова О. О. Педагогика [Электронный ресурс] : учеб. пособие / О. О. Петрова, О. В. Долганова, Е. В. Шарохина. — Саратов : Научная книга, 2012. — 191 с
26. Психология физической культуры и спорта : учебник / под ред. А. В. Родионова. — Гриф УМО. — М. : Академия, 2010. — 366 с.
27. Регулирование организации и проведения физкультурных и спортивных мероприятий [Электронный ресурс] : учебник для студентов вузов, обучающихся по направлениям «Менеджмент организации», «Юриспруденция» и «Физическая культура и спорт» / С. В. Алексеев ; под ред. П. В. Крашенинникова. — Москва : ЮНИТИ-ДАНА, 2014. — 681 с.
28. Смирнова Н. Г. Педагогика [Электронный ресурс] : учеб.-метод. пособие для студентов вузов / Н. Г. Смирнова ; Кемеровский государственный университет культуры и искусств. — 2-е изд., доп. — Кемерово : КемГУКИ, 2010. — 124 с
29. Физическая культура [Электронный ресурс]: учеб.-метод. комплекс: учеб. пособие /С.И. Бочкарева [и др.]. – Москва : [Изд. Центр ЕАОИ], 2011.- 344 с.
30. Физическая культура и физическая подготовка : учеб. для вузов / И. С. Барчуков [и др.]; под ред. В. Я. Кикотя, И. С. Барсукова. — Гриф МО. — М. : ЮНИТИ-ДАНА, 2011. — 430 с.
31. Хмелевская С. А. Система гуманитарного и социально-экономического знания [Электронный ресурс] : учеб. пособие для вузов / С. А. Хмелевская, В. А. Соломатин, С. В. Хмелевский ; под ред. С. А. Хмелевской. — Москва : ПЕР СЭ, 2012. — 752 с.
Учебная работа № 133967. Курсовая Развитие скоростно-силовых качеств юных пловцов
Выдержка из похожей работы
3. Методика
развития силовых способностей в каратэ
3.1 Средства развития силовых
способностей
3.2 Методы развития силовых
способностей
4. Методика развития скоростных способностей
в каратэ
4.1 Методика развития быстроты
двигательных реакций
4.2 Методика развития комплексных
форм проявления скоростных способностей
Выводы
Список использованной литературы
ВВЕДЕНИЕ
По мнению многих специалистов,
значительное место з процессе физического воспитания подрастающего поколения
должно быть отведено воспитанию скоростно-силовых качеств (Н.Н. Гончаров, 1950,
1952; В.С. Фарфель, 1959, 1960; Р.Е. Мотылянская, 1956, 1957; Н.В.Зимкин 1956;
Н.Н. Яковлев, А.В. Коробков, С.В. Янанис, В.П. Филин, 1964, 1968; Ломейко,
1964; Л.Я. Черешнева, 1965, 1968, Ю.Ф. Курамшин 2004; и др.), т.к. высокий уровень
развития этих качеств во многом зависит успешной трудовой деятельности человека
и достижению высоких спортивных результатов.
Под термином «скоростно-силовые
качества» понимается способность человека к проявлению усилий максимальной
мощности в кратчайший промежуток времени, при сохранении оптимальной амплитуды
движения (В.С. Фарфель, 1948, 1960 Н.В. Зимкин, 1953, 1956; В.М. Дьячков, 1958,
1961). Степень проявления скоростно-силовых качеств зависит не только от
величины мышечной силы, но и от способности спортсмена к высокой концентра…