Курсовая Методика воспитания выносливости у детей школьного возраста. Учебная работа № 138183
Количество страниц учебной работы: 29,10
Содержание:
«Введение 3
Глава 1. Характеристика выносливости как физической способности 5
1.1 Понятие о выносливости. Виды и показатели выносливости 5
1.2 Виды выносливости 7
Глава 2. Методика развития выносливости у детей школьного возраста 13
2.1. Основы методики развития выносливости 13
2.2 Методы развития различных видов выносливости 20
Заключение 29
Список используемой литературы 30
»
Учебная работа № 138183. Курсовая Методика воспитания выносливости у детей школьного возраста
Выдержка из похожей работы
методические особенности воспитания у детей старшего школьного возраста занимающихся в секции по легкой атлетике
КУРСОВАЯ РАБОТА
по дисциплине: «Теория и методика физической культуры и спорта»
КАНЫБЕКОВ ВЕНИАМИН ВИКТОРОВИЧ
Научный руководитель: к.б.н. Емелева Т.Ф.
Уфа 2016
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. В системе физического воспитания молодежи и взрослого населения легкая атлетика занимает одно из ведущих мест. Занятия легкой атлетикой являются самым доступным и массовым видом спорта, благодаря разнообразию ее видов, огромному количеству легко дозируемых и обучаемых упражнений, которыми можно заниматься повсюду и в любое время года.[9]
Б.А. Ашмарин в своей работе отмечает, что бег — один из самых массовых видов спорта и широко распространен во всем мире. Бег является действенным и доступным для всех возрастов средством физического совершенствования, способствующим улучшению состояния здоровья и гармоническому развитию, совершенствованию двигательных качеств и навыков, необходимых для повседневной деятельности человека. Основная цель занятий легкой атлетикой — достижение физического совершенства и наиболее высоких результатов во время участияна соревнованиях. Достижение высоких спортивных результатов в большинстве видов легкой атлетики, особенно в тех, которые связаны с продолжительной циклической локомоторной деятельнос…
