Диплом Развитие скоростно-силовых качеств у дзюдоистов 14-15 лет. Учебная работа № 139954
Количество страниц учебной работы: 74,7
Содержание:
«СОДЕРЖАНИЕ
Введение……………………………………………………………………………………………………..3
Глава 1. Теоретико-методологические способы изучения особенностей
развития скоростно-силовых качеств у дзюдоистов 14-15 лет…………………9
Глава 2. Особенности развития скоростно-силовых качеств у дзюдоистов
14 — 15 лет…………………………………………………………………………………………………….23
2.1 Методологические проблемы исследования: сущность и атрибуты………23
Глава 3. Экспериментальное обоснование методики исследования данной
проблемы…………………………………………………………………………..53
3.1 Материальная база исследования……………………………………………53
Заключение………………………………………………………………………..61
Список литературы……………………………………………………………….67
»
Учебная работа № 139954. Диплом Развитие скоростно-силовых качеств у дзюдоистов 14-15 лет
Выдержка из похожей работы
скоростно-силовых качеств
.6.Методика развития скоростно-силовых способностей
школьников
Глава II. Практические основы исследования развития скоростно-силовых
качеств посредством метода сопряженного воздействия
.1. Организация исследования
.2. Результаты исследования
Рекомендации
Заключение
Литература
Приложения
Введение
В России сегодня рождается 28% здоровых и 72 % больных детей. Если
говорить о старшеклассниках, то к моменту окончания школы среди них только 10 %
здоровых. Феномен ускоренного физического развития в середине 20 века сменился
в 21 веке замедлением физического развития детей. Младший и средний школьный
возраст даёт прекрасную возможность целенаправленно развивать различные
физические качества, в том числе и скоростно-силовые способности. С помощью
скоростно-силовых упражнений можно повысить упругость мускулатуры, увеличить
активную мышечную массу, сократить избыток жировой ткани, укрепить и усилить
соединительные и опорные ткани, улучшить осанку, фигуру. Именно поэтому особое
место в развитии двигательных возможностей школьников занимают
скоростно-силовые качества, высокий уровень развития которых играет большую
роль при достижении высоких результатов во многих видах спорта.
Актуальность данной проблемы послужила основной для выбора темы выпускной
квалификационной работы: «Развитие скоростно-…
