Тема: Стресс. Учебная работа № 322402
Тип работы: Курсовая практика
Предмет: Психология
Страниц: 30
Год написания: 2015
Введение 3
1. Стресс его виды и понятия 5
1.1. Стресс его понятие, виды и причины по которым он возникает 5
1.2. Обзор работ ученых, рассматривающие проблемы стресса 12
2. Способы борьбы со стрессом 18
2.1. Методики для устранения стресса 18
2.2. Практическое решение стресса у сотрудников ООО ТД «СМЗ» 23
Список используемых источников 30
(Заключение отсутствует)
Учебная работа № 322402. Тема: Стресс
Выдержка из похожей работы
Стресс (9)
…….ом
Когнитивный субсиндросм.
Заключение
Введение
Данная работа посвящена анализу
стресса, причин его возникновения и
влияния на организм человека.
Стресс присутствует в жизни
каждого человека, так как наличие
стрессовой ситуации во всех сферах
человеческой жизни и деятельности,
несомненно. Стрессовые ситуации возникают
как дома, так и на работе. Стресс является
причиной многих заболеваний, а значит
наносит ощутимый вред здоровью человека,
так как здоровье одно из условий
достижения успеха. Поэтому на работе
рассматриваются и личностные факторы
вызывающие стресс. Кроме причин появления
стресса в первой главе описываются
основные концепции стресса. Во второй
главе внимание уделено тому, как человек
реагирует на стрессовую ситуацию.
Сегодня мы знаем, что стресс
существует, знаем, как определить
стрессовое состояние и как бороться со
стрессом. Сегодня стресс воздействует
на человека в течение всего дня если не
сказать в течении суток.
Стресс
стал естественной и неотъемлемой частью
нашей повседневной жизни. Мы даже порой
не обращаем на него внимания, в то время,
как длительное влияние отрицательных
эмоций грозит опасностью возникновения
таких психосоматических заболеваний
как инфаркт миокарда, язвенная болезнь,
гипертония и т.п. [ Журнал Вокруг света]
Длительный
стресс может привести к несчастному
случаю и даже
к самоубийству. Стресс – это неизбежность,
о которой мы должны знать и всегда
помнить. Ведь стресс можно предвидеть.
Нужно обязательно подготовится к его
приходу и постараться справится с ним
как можно лучше. Некоторых стрессов
можно избежать вообще. Нельзя допускать
победы стресса над собой.
Актуальность проблемы определяется
целью исследования: анализ теоретических
данных о стрессе, причинах его возникновения
и влиянии на человека.
Объект:
теоретические данные о причинах стресса
и влияние стрессовых ситуаций на
жизнедеятельность человека.
Предмет:
рассмотрение и анализ теоретических
данных о психологии стресса.
Задачи:
Провести
теоретический анализ явления стресса.
Выделить
основные концепции представлений о
стрессе.
Выявить
структуру изменения в поведении при
стрессе.
Выявить
общую структуру изменения общения при
стрессе.
Описать
физиологические изменения при стрессе.
Выявить
изменения в когнитивной сфере при
стрессе.
База
исследования: работа состоит из
…