Выполним-студенческую-работу

Тема: Стресс и способы его преодоления. Учебная работа № 323179

Тип работы: Курсовая практика
Предмет: Психология
Страниц: 45
Год написания: 2014
СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 4
5. Провести эмпирическое исследование влияния акцентуаций характера на поведение человека в стрессовой ситуации 5
1. Понятие стресса психологии науке 6
1.1. Феномен стресса и его виды 6
1.2. Модели стресса 12
1.3. Роль индивидуальных ресурсов личности в совладении со стрессом 15
1.4. Акцентуция характера 19
2. Эмпирическое исследование влияния акцентуаций характера на поведение человека в стрессовой ситуации 31
2.1. Организация и методы исследования 31
2.2. Анализ результатов исследования 34
2.3. Практические рекомендации по преодолению стресса 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 43
Стоимость данной учебной работы: 675 руб.

 

    Укажите Ваш e-mail (обязательно)! ПРОВЕРЯЙТЕ пожалуйста правильность написания своего адреса!

    Укажите № работы и вариант

    Соглашение * (обязательно) Федеральный закон ФЗ-152 от 07.02.2017 N 13-ФЗ
    Я ознакомился с Пользовательским соглашением и даю согласие на обработку своих персональных данных.


    Учебная работа № 323179. Тема: Стресс и способы его преодоления

    Выдержка из похожей работы

    Стрессы и стрессовые ситуации

    …….вения, влиянию
    его на организм человека, а также изучению
    способов борьбы с ним.

    Понятие
    «стресс» уже прочно вошло в нашу
    повседневную жизнь, однако, как правило,
    мы используем это слово только в
    отрицательном значении. Стресс – это
    состояние, которое далеко не всегда
    наносит ущерб. При более детальном
    рассмотрении оказывается, что он просто
    необходим – поскольку помогает
    преодолевать препятствия и избегать
    опасности. Автор теории стресса Ганс
    Селье считал, что стресс – это
    «неспецифический ответ организма на
    любое предъявленное ему требование».
    Т.е. стресс – это универсальная реакция
    нашего мозга и тела, которая помогает
    преодолевать любые препятствия: болезни,
    выпускные экзамены, решающая подача в
    теннисном матче или важное деловое
    интервью.

    Перечень
    стрессоров разнообразен: от простых,
    таких как температура, шум, газовый
    состав атмосферы, токсические вещества
    и др., до сложных психологических и
    социальных факторов: риск, опасность,
    дефицит времени, новизна и неожиданность
    ситуации, повышенная значимость
    деятельности.

    Экспериментально
    установлено, что у людей, которые
    находится в состоянии страха или тревоги,
    в крови повышено содержание адреналина.
    Поэтому адреналин чаше называют аварийным
    гормоном или гормоном тревоги. Ганс
    Селье дал следующее определение стрессу:
    «Стресс — это все, что ведет к быстрому
    старению
    организма или вызывает болезни».

    Стресс
    является состоянием общего напряжения
    организма, возникающего у человека под
    действием чрезвычайного раздражителя.
    Например, на морозе мы дрожим, чтобы
    больше выделить тепла, на солнцепеке
    потеем, и испарение пота охлаждает нас.
    При беге предъявляются повышенные
    требования к мускулатуре, сердечно-сосудистой
    и дыхательной системам.

    Реакцию
    стресса вызывают неблагоприятные
    факторы (стрессоры), и человек сознательно
    или подсознательно старается приспособиться
    к новой для него ситуации. Затем наступает
    выравнивание или адаптация. Человек
    либо обретает равновесие в создавшейся
    ситуации и стресс не дает никаких
    последствий, либо не адаптируется к ней
    – это так называемая плохая адаптация.
    Как следствие этого могут возникать
    различные физические или психические
    отклонения в состоянии здоровья.

    Частые стрессы
    способны привести к истощению адаптационной
    защитной системы организма, что в свою
    очередь, может стать причиной
    психосоматических
    заболеваний.

    II.
    Основная часть.

    1.
    Понятие
    стресса.

    О стрессе
    гово

     

    Вам может также понравиться...