Реферат Состояние утомления в трудовой деятельности. Учебная работа № 115031

[Количество страниц учебной работы: 14
Содержание:
«Содержание
Введение 3
1. Профессиональное утомление и его последствия для здоровья работника 4
2. Профилактика утомления 10
Заключение 15
Список литературы 16

Список литературы

1) Бодров В.А., Розенблат В.В. Физиологические проблемы утомления // VII Съезд Всесоюзного физиологического общества им. И.П.Павлова: Тез. докл. – Л., 2008. Т.1.
2) Дорохов В.Б. Сомнология и безопасность профессиональной деятельности. Журнал высшей нервной деятельности им. И.П. Павлова. 2013. Т. 63. № 1. С. 33.
3) Дикая Л. Г., Гримак Л. П. Теоретические и экспериментальные проблемы управления психическим состоянием человека // Вопросы кибернетики. Психические состояния и эффективность деятельности. — М.: Наука, 2009. — 234 с.
4) Зимкин Н.В., Сологуб Е.Б., Давиденко Д.Н. Проблема утомления и фенкциональные резервы организма. // VII Съезд Всесоюзного физиологического общества им. И.П.Павлова: Тез. докл. – Л., 2008. Т.1.
5) Зинченко В. П. и др. Психометрика утомления / Зинченко В. П., Леонова А. Б., Стрелков Ю. К.; Научн. ред. А. Л. Журавлев. — М.: Изд-во МГУ, 2007. — 129 с.
6) Комарова Н. Мотивация труда и повышение эффективности работы. Человек и труд, 2009 №10.
7) Китаев-Смык Л. А. Психология стресса. — М.: Наука, 2008. — 368 с.
8) Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования // Эмоциональный стресс / Под. ред. Л. Леви. — Л.: Медицина, 2009. — 104с.
9) Левитов Н. Д. О психических состояниях человека. — М.: Просвещение, 2009. — 344 с.
10) Розенблат В. В. Проблема утомления. — М.: Наука, 2007. — 220 с.
»
Стоимость данной учебной работы: 585 руб.

 

Учебная работа № 115031. Реферат Состояние утомления в трудовой деятельности

Выдержка из похожей работы

…ваемых препятствий) и продолжительностью периодов покоя». При этих условиях различные сдвиги во время мышечных сокращений полностью компенсируются восстановительными процессами во время фаз покоя, и работа протекает без признаков утомления. Примером такой действительно неутомимой деятельности скелетных мышц является ритмическая работа дыхательной мускулатуры, совершающаяся непрерывно в течение всей жизни человека.
В спортивной практике в большинстве случаев встречаются виды мышечной деятельности, ритм, темп и напряженность которых выходят за оптимальные пределы. При этом утомление (большее или меньшее, раньше или позже) возникает неизбежно. Чередование работы и отдыха — необходимое условие совершенствования функциональных свойств организма. При полном пассивном отдыхе утомление после совершенной работы постепенно проходит. Однако является ложным мнение, что отдых всегда и во всех случаях должен состоять в абсолютном покое. Хорошо известно, что в ряде случаев так называемый активный отдых, т. е. не абсолютный покой, а отдых, в известной мере сопровождающийся движениями, является более действенным видом отдыха (И. М. Сеченов).
ГЛАВА 1 ФИЗИОЛОГИЯ УТОМЛЕНИЯ
1.1 Определение и физиологические механизмы развития утомления
Утомление является важнейшей проблемой физиологии спорта и одним из наиболее актуальных вопросов медико-биологической оценки тренировочно…