Реферат Психология стресса. Учебная работа № 129866

Учебная работа № 129866. Реферат Психология стресса

Выдержка из похожей работы

…сии
 
1.
Понятие, проблемы, причины стресса
Понятие
“стресс” уже прочно вошло в нашу повседневную жизнь, однако, как правило, мы
используем это слово только в отрицательном значение. Стресс — это состояние,
которое далеко не всегда наносит ущерб. При более детальном рассмотрении
оказывается, что он просто необходим — поскольку помогает преодолевать
препятствия и избегать опасности. Автор теории стресса — Ганс Селье (H. Sеlуе)
считал, что стресс– это “неспецифический ответ организма на любое предъявленное
ему требование”. Т.е. стресс это универсальная реакция нашего мозга и тела,
которая помогает преодолевать любые препятствия: болезни, выпускные экзамены,
решающая подача в теннисном матче или важное деловое интервью. Требования и
изменения, порождающие стресс, открывают две возможности для человека: 1)
адаптации к новым условиям жизни; 2) . Потенциально опасным для человека может
быть слишком продолжительный стресс или комбинация стрессогенных факторов
(“стрессоров”), затрудняющих или делающих невозможным приспособление к
требованиям ситуации. Перечень стрессоров разнообразен: от простых, таких как
температура, шум, газовый состав атмосферы, токсические вещества и др., до
сложных психологических и социальных фак…