Тема: Утренняя гимнастика в детском саду . Учебная работа № 331223
Тип работы: Курсовая теория
Предмет: Дошкольная педагогика
Страниц: 29
Год написания: 2017
ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОСТРОЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ В ДЕТСКОМ САДУ 5
1.1 Утренняя гимнастика — одна из физкультурно-оздоровительных мероприятий в ДОУ 5
1.2 Структура и содержание утренней гимнастики 7
1.3 Требование к подбору упражнений и построению комплекса для утренней гимнастики 8
Вывод по главе 1: 10
Глава 2. СОВРЕМЕННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К МЕТОДИКЕ ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ 11
ГИМНАСТИКИ В ДЕТСКОМ САДУ 11
2.1 Проведение утренней гимнастики в младших группах 11
2.2 Проведение утренней гимнастики в старших группах 12
2.3 Нетрадиционные варианты проведения утренней гимнастики 13
Вывод по главе 2: 23
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 25
ЛИТЕРАТУРА 28
Учебная работа № 331223. Тема: Утренняя гимнастика в детском саду
Выдержка из похожей работы
Утренняя гигиеническая гимнастика (3)
…….………….4
1.2
Методические указания к использованию
физических упражнений в комплексах
утренней гигиенической гимнастики………………………………6
2.
Структура и содержание утренней
гигиенической гимнастики……………..
2.1
Комплекс упражнений утренней гигиенической
гимнастики…………….7
2.2
Самоконтроль для занимающихся утренней
гигиенической
гимнастикой……………………………………………………………………………………………….7
Заключение…………………………………………………………………….…13
Список
литературы………………………………………………………………14
Введение
В современном обществе человек испытывает
на себе целый комплекс неблагоприятных
факторов: эмоциональные напряжения,
информационные перегрузки, плохие
экологические условия. Эти факторы
очень часто сочетаются с недостаточной
физической активностью. Совокупное
действие неблагоприятных факторов
окружающей среды и малоподвижного
образа жизни оказывает чрезвычайно
негативное воздействие на организм,
нарушая его нормальное функционирование
и способствуя развитию различных
заболеваний.
В подобных условиях очень важно применять
комплекс разнообразных средств,
способствующих сохранению и укреплению
здоровья организма. Здоровый человек
— это полноценный член общества, который
отличается высоким уровнем физической
и умственной работоспособности, хорошим
самочувствием, внутренним душевным
комфортом.
Одним из мероприятий, оказывающих
благоприятное воздействие на здоровье
организма, является утренняя гигиеническая
гимнастика. Помимо специфического
влияния, облегчающего процесс перехода
от состояния покоя к состоянию активного
бодрствования, выполнение упражнений
утренней гимнастики увеличивает уровень
общей физической активности человека.
Для большинства городского населения
утренняя гимнастика зачастую является
единственным специально организованным
занятием физическими упражнениями.
Как и большинство воздействий на
организм, утренняя гимнастика полезна
только при условии ее грамотного
применения, которое учитывает специфику
функционирования организма после сна,
а также индивидуальные особенности
конкретного человека.
1.Сущность утренней
гигиенической гимнастики.
1.2 Значение утренней гигиенической
гимнастики
Дело в том, что во время сна кровь в нашем
организме циркулирует медленнее, чем
во время бодрствования, биение сердца
становится медленнее и кровь густеет.
Нервная система, как и весь организм,
тоже отдыхае
…
