Тема: Двигательный режим. Физкультурные занятия. Учебная работа № 337455

Тип работы: Контрольная работа, реферат (практика)
Предмет: Педагогика
Страниц: 19
Год написания: 2015
СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
1 Теоретическая часть 4
1.1. Организация двигательного режима детей 4
1.2. Физкультурные занятия 8
2. Практическая часть 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 16
ПРИЛОЖЕНИЕ 18
Стоимость данной учебной работы: 300 руб.

 

Учебная работа № 337455. Тема: Двигательный режим. Физкультурные занятия

Выдержка из похожей работы

…

Физкультурно-оздоровительные занятия для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы

…….людей с заболеваниями
сердечно-сосудистой системы 21
2.1
Методологическая база исследования 21
2.2
Оценка показателей физического
развития 23
2.3
Организация проведения
физкультурно-оздоровительных занятий
для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой
системы 24
2.4
Динамика двигательных функций у людей
с заболеваниями сердечно-сосудистой
системы 32
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 38
СПИСОК
ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 40
ПРИЛОЖЕНИЯ 42

ВВЕДЕНИЕ

Сердечно-сосудистые заболевания
сегодня наиболее распространены и чаще
других становятся причиной инвалидности
и даже смерти. Вызывают эти болезни в
основном малоподвижный образ жизни,
курение, злоупотребление алкоголем,
постоянные стрессы.

К заболеваниям сердечно-сосудистой
системы относятся ишемическая болезнь
сердца (инфаркт и стенокардия, пороки
сердца), сердечно-сосудистая недостаточность,
атеросклероз, гипертония (повышенное
артериальное давление), гипотония
(пониженное артериальное давление),
облитерирующий эндартериит и варикозное
расширение вен.

Нарушения работы сердца
и состояния сосудов приводят к
функциональным изменениям в организме:
развиваются тахикардия (учащение ритма
сердечных сокращений) аритмия (нарушение
ритма сердечных сокращений), появляются
одышка (вначале при физических нагрузках,
а затем и в покое), отеки (вначале по
вечерам у лодыжек, на стопах и голенях,
затем постоянно на ногах, в последующем
— со скоплением жидкости в «брюшной и
плевральной полостях), цианоз (синюшная
окраска ложных и слизистых покровов,
являются следствием застоя бедной
кислородом крови в расширенных капиллярах
вен), боли в сердце, За грудиной, в области
левой лопатки, отдающие в левую руку.

Заболевания сердца и
сосудов приводят к недостаточности
кровообращения: система кровообращения
уже неспособна транспортировать кровь
в количестве, необходимом для нормального
функционирования органов и тканей. При
хронической недостаточности первой
степени при быстрой ходьбе, подъеме по
лестнице появляется одышка, учащается
пульс, человек быстро утомляется, у него
снижается работоспособность; второй
степени — все эти симптомы отмечаются
и в состоянии покоя, постоянно отекают
ноги, увеличена печень; третьей степени
— все симптомы нарастают, скапливается
жидкость в брюшной и плевральной
полостях.

При любых сердечно-сосудистых
заболеваниях в острой стадии занятия
лечебной физкультурой проводят в
условиях стационара; в подостром
состоянии — в санатории и
…