Диплом Совершенствование методики развития гибкости у юных каратистов в группе начальной подготовки. Учебная работа № 131663

[Количество страниц учебной работы: 49,7

Содержание:
«Введение………………………………………………………………………….3
Глава 1. Теоретические аспекты развития гибкости………………..…………6
1.1. Общая характеристика гибкости и подвижности суставов………6
1.2. Возрастные особенности развития гибкости…………………….10
1.3. Характеристика средств и методов развития гибкости на занятиях киокусинкай………………………………………………………………13
Глава 2. Цели, задачи, методы и организация исследования……………….27
2.1. Цель и задачи исследования………………………………………..27
2.2. Методы исследования………………………………………………27
2.3. Организация исследования…………………………………………30
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение………………………….32
3.1. Предварительное исследование развития гибкости у детей 6-7 лет, занимающихся киокусинкай по традиционной программе…………….32
3.2. Описание усовершенствованной методики развития гибкости
у детей 6-7 лет на занятиях киокусинкай……………………………….33
3.3 Обоснование эффективности усовершенствованной методики развития гибкости у детей 6-7 лет, занимающихся киокусинкай……………………………………………………………….38
Выводы…………………………………………………………………………..43
Библиографический список…………………………………………………….44
Приложения…………………………………………………………………….. 47
1. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте [Текст] /И.В. Аулик // Теория и практика физической культуры. – 1979. — № 10. – 192с.
2. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и cпорте [Текст] / И.В. Аулик// Здоровье нации: Сб. материалов Междунар. науч. Конгр. — М., 1979. – 192с.
3. Ашмарин Б. А. Теория и методика физического воспитания [Текст]: Учебник /Б. А. Ашмарин.- М.: Просвещение, 1990.-287с.
4. Ашмарин Г. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании [Текст] : Учебное пособие /А.Г. Ашмарин. — М.: Просвещение,1995. -287с.
5. Башуков С. М. Детский праздник [Текст] /С.М. Башуков//Физическая культура в школе. – 1988. — № 5. – 39 с.
6. Быков В. С. Развитие двигательных способностей учащихся: [Текст] Учебное пособие /В.С. Быков. — Челябинск: УралГАФК, 1998.-74с.
7. Воробьев В.И. Определение физической работоспособности спортсменов: [Текст] Учебное пособие / В.И. Воробьев. — Челябинск, 1998. – 54с.
8. Волгецкий Э. И. Опыт организации спортивно-массовой работы в школе [Текст] /Э.И. Волгецкий// Физическая культура в школе. — 1991.- №10. — 40с.
9. Волков В. М., Филин В. П. Спортивный отбор [Текст] Учебное пособие /В.М. Волков, В.П. Филин. -М.: Физкультура и спорт, 1983.- 175с.
10. Вультров Б. 3. Организатор внеклассной и внешкольной воспитательной работы: [Текст] Пособие для учителя /Б.З. Вультров, М. М. Потошник.-М.:Просвещение, 1983.- 14 с, 46 с, 152 с.
11. Галеева М.Р. Методические рекомендации по развитию гибкости
Спортсмена [Текст]: Учебное пособие /М.Р. Галеева. — Киев, 1980. – 56 с.
12. Демидов В. М. Опыт организации работ по улучшению двигательной подготовленности учеников [Текст] /В.М. Демидов// Физическая культура в школе. -1991.- № 1.- 47с.
13. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология [Текст] : Учебник /Ю.А. Ермолаев. -М., Возрастная физиология, 1985.- 34 с.
14. Зимкина Н. В. Физиология человека: [Текст] Учебник /Н.В. Зимкина. — М.:Физкультура и спорт, 1964.-589с.
15. Иванов А.В. От уроков к дням здоровья и спорта [Текст] /А.В. Иванов// Физическая культура в школе. — 1996.- № 8. — 44с.
16. Козлова В.И. Физиология развития ребенка: [Текст] Учебное пособие /В.И. Козлова, Д.А. Фарбер.- М.: Терра-спорт, 1983.- 31с.
17. Котелевская А.В. Методика развития физических качеств дошкольников 3-6 лет с преимущественным укреплением мышечного корсета [Текст] / Котелевская А.В.- Хабаровск: ДВГУПС, 2010.
18. Коца Я.М Спортивная физиология [Текст]: Учебник /Я.М. Коца.- М.: 1983.- 39c.
19. Матвеев, Л.П. — Теория и методика физического воспитания [Текст]: Учебник /Л.П. Матвеев.- М., 1991. – 65с.
20. Матвеев Л. П. -Теория и методика физического воспитания [Текст]: Учебник /Л.П. Матвеев. — М.: Физкультура и спорт, 1976. — 229 с.
21. Микрюков В.Ю. Каратэ [Текст]: учебное пособие для студентов высших уч.зав./ Микрюков В.Ю. — М.: Академия, 2003.-240с.
22. Морозов О. В. Успех в разнообразии форм занятий [Текст] /О.В. Морозов//Физическая культура в школе. — 1991.- № 5.- 41с.
23. Настольная книга учителя физической культуры [Текст]: пособие для учителя /Под редакцией проф. Л. Б. Кофмана. – М.: Академия, 2000. – 72 с.
24. Портных Ю. И. Спортивные игры и методика преподавания [Текст] : Учебное пособие /Ю.И. Портных.- М.: Физкультура и спорт, 1986.-219с.
25. Прокудрин К.В. Технология построения тренировочного процесса юных каратистов на этапе предварительной подготовки [Текст] / Прокудрин К.В. – М.: 2000.-22с.
26. Пфлюгер А.В. Каратэ. Основы тренировок и соревнований [Текст] / Пфлюгер А.В. – Ростов н/Д.: феникс, 1998. – 96с.
27. Сенчурин С.В. Обучающая программа по курсу Киокусинкай каратэ-до. Этапы начальный, подготовительный, учебно-тренировочный.[Текст]/ Сенчурин С.В. — Пермь: комитет по образованию и науке. Министерсво г. Перми МОУ ДОД ДЮСШ-7 г. Перми 2002.-110с.
28. Сермеев Б.В. Спортсменам о воспитании гибкости [Текст] /Б.В. Сермеев// Здоровье нации: Сб. материалов Междунар. Науч. Конгр. — М., 1970.- С. 32.
29. Сермеев Б.В. Спортсменам о воспитании гибкости [Текст]: Учебное пособие /Б.В. Сермеев. — М.: Просвещение 1970.- 24с.
30. Степанов С.В. Программа по киокусинкай [Текст]/Степанов С.В., Головихин Е.В. – П-Камчатский: кафедра спортивных видов единоборств ИФК СС и Т, ГОУ ВПО УГТУ – УПИ, 2005г. – 90с.
31. Стёпин К.Н. Гибкость. Основы Развития [Текст] Учебное пособие / Стёпин К.Н. – Днепропетровск : Арт-Пресс, 2003.
32. Фомин Н.А. Возрастные особенности физического воспитания [Текст]: Учебное пособие /Н.А.Фомин, Филин В.П.- М.: Академия, 1983.- 75с.
33. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст]: Учебник /Ж.К. Холодов, В. С. Кузнецова.- М.: Издательский центр «Академия», 2003. – 480 с.
34. Чудинова П.Р. Воспитание гибкости у детей [Текст]/П.Р. Чудинова// Физическая культура в школе. – 1994. — №5. – 3 с.
35. Шакина Е.А. Определение гибкости [Текст] /Е.А. Шакина// Физическая культура в школе. – 1994. — № 7. – 15 с.

»

Стоимость данной учебной работы: 3900 руб.

 

Учебная работа № 131663. Диплом Совершенствование методики развития гибкости у юных каратистов в группе начальной подготовки

Выдержка из похожей работы

…

 

туризма Псковской области

 

Допустить к защите

Зав. кафедрой к.т.н., доцент                                             (В.Н. Андреев)

Руководитель проекта                                                  (Е.Н. Наумова)

Дипломник,
студент гр.  56-01/2                                        (Н.Н. Самойлова)

Министерство образования
Российской Федерации

Псковский
политехнический институт — (филиал)

Санкт-Петербургского
государственного политехнического университета

Утверждаю Зав. Кафедрой

 

«____ »   ____ 2000 г

КАФЕДРА                       
ГМУ                                           ФАКУЛЬТЕТ     Э и
М                                             

ЗАДАНИЕ
ПО ДИПЛОМНОМУ ПРОЕКТИРОВАНИЮ

Фамилия  Самойлова  
имя  Наталья отчество Николаевна  шифр 0061348

I.       ТЕМА РАБОТЫ

Совершенствование программы развития туризма
Псковской области

   

II.      СОДЕРЖАНИЕ
ПОЯСНИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСКИ

1. 

2.

3.

4.

5.

6.

7.

III.     СОДЕРЖАНИЕ ГРАФИЧЕСКОГО МАТЕРИАЛА

6.

1.

2.________…