Диплом Физическая подготовленность учеников 8-9 классов и учащихся кадетских школ. Учебная работа № 135065

Количество страниц учебной работы: 82,3

Содержание:
Введение 4
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ СРЕДНИХ ШКОЛ И КАДЕТСКИХ ШКОЛ 6
1. Развитие физической подготовленности школьников 6
2. Развитие физической подготовленности учащихся кадетских школ 23
3. Преимущества физического образования в кадетских школах 33
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ 8-9 КЛАССОВ И УЧАЩИХСЯ КАДЕТСКИХ ШКОЛ 39
1. Контрольные испытания 39
2. Анализ результатов физической подготовленности в процессе возрастного развития 41
2.2.1. Обязательные тестовые упражнения 41
2.2.2. Дополнительные тестовые упражнения 42
2.2.3. Тесты для определения общефизической подготовленности учащихся 8-9 классов и учащихся кадетских школ 43
ГЛАВА 3. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ ПО ПРОГРАММЕ «ТЕСТЫ МЭРА» 51
Заключение 54
Список использованной литературы 58
Приложение 62

Введение

В условиях социально-экономических и политических преобразований современной России особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, формирования здорового образа жизни. В настоящее время в нашей стране продолжают оставаться очень сложными социально-демографическое положение и состояние здоровья населения.
Физическая подготовленность – это уровень развития физических качеств, навыков и умений, необходимых для успешного выполнения данного вида деятельности; отражает результат физической подготовки.
Физическая подготовка в кадетских классах осуществляется на основе комплексной программы, включающей следующие виды спорта и упражнения: летний и зимний полиатлон, атлетическое двоеборье, рукопашный бой, упражнения: наставления по физической подготовке и спорту в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП-2001).
Занятия по программе добровольной подготовки к военной службе — одна из форм дополнительного образования, они должны способствовать, в частности, физическому развитию, повышению уровня физической подготовленности и функциональных возможностей организма, сохранению и укреплению соматического и психического здоровья учащихся.
Физическое состояние учащихся является одним из интегральных показателей эффективности функционирования системы физической подготовки. Мониторинг физического состояния учащихся позволяет получить необходимую для принятия управленческих решений информацию.
Физическое воспитание — неотъемлемая составляющая воспитания и образования подрастающего поколения Российской Федерации и многих других государств. В нашей стране целенаправленно и системно оно ведется в учреждениях дошкольного, общего, профессионального и послевузовского образования.
В общеобразовательной школе физическое воспитание, будучи целостным процессом, по своей направленности, содержанию, формам организации, методам реализации и некоторым другим характеристикам дифференцируется на четыре основные г разновидности:
1) учебный предмет «Физическая культура»;
2) физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня школы (лицея, гимназии, колледжа);
3) внеклассная спортивно-массовая работа;
4) общешкольные физкультурно-массовые и спортивные мероприятия.
Объект исследования: физическая подготовленность.
Предмет исследования: физическая подготовленность учеников 8-9 классов и учащихся кадетских школ.
Цель исследования: изучить особенности физической подготовленности учеников 8-9 классов и учащихся кадетских школ.
Задачи исследования:
1) рассмотреть историческое развитие подготовленности школьников;
2) раскрыть развитие физической подготовленности учащихся кадетских школ;
3) охарактеризовать преимущества физического образования кадетских школ;
4) провести исследование физической подготовленности учащихся 8-9 классов и учащихся кадетских школ;
5) провести сравнительный анализ результатов тестирования по программе «Тесты мэра».
Методы исследования: анализ научно-методической психолого-педагогической литературы по тематике исследования; «тесты мэра».

Стоимость данной учебной работы: 3900 руб.

 

Учебная работа № 135065. Диплом Физическая подготовленность учеников 8-9 классов и учащихся кадетских школ

Выдержка из похожей работы

…обностей у занимающихся в
беге на короткие дистанции

Глава 2. Цель, задачи и методы организации исследования

.1 Цель и задачи исследования

.2 Методы исследования

.3 Организация исследования

Глава 3. Особенности физического развития и физической
подготовленности спортсменок, специализирующихся в беге на 400 м

.1 Особенности физического развития спортсменок,
специализирующихся в беге на 400 м

.2 Особенности физической подготовленности спортсменок,
специализирующихся в беге на 400 м

Выводы

Список использованных источников

ВВЕДЕНИЕ

Бег на 400 метров — дисциплина,
относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы,
является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 г. и для
женщин с 1964 г.

В настоящее время подготовка юных
спортсменок на 400 м ставит перед тренером сложные задачи. Многолетний
спортивный опыт свидетельствует о том, что среди двигательных способностей
скоростные труднее всего поддаются развитию. Узкий круг применяемых специальных
скоростных упражнений приводит сначала к быстрому росту спортивных результатов,
а затем к стабилизации скоростных возможностей спортсменки.

Передовой спортивный опыт и научные
исследования показывают, что для достижения гармоничного физического развития и
избежания преждевременной стабилизации скоростных способностей необходимо
использовать…